Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Das Ziel der Rückenschule ist es, den Alltag „rückengerecht“ zu gestalten.

Mit der Mobilisation des gesamten Bewegungsapparates unter physiologischen Gesichtspunkten können Rückenschmerzen vorgebeugt oder behandelt werden. Durch die Vermittlung von Theorie und Praxis lernen Sie alle Bewegungen im täglichen Leben, im Beruf und im Sport unter physiologischen Gesichtspunkten zu betrachten und falsche Bewegungsmuster zu vermeiden.
Sie lernen, den Schmerz zu verstehen, Signale des Körpers zu erkennen und diese selbst zu behandeln.

Ich biete die Rückenschule in Einzelbehandlung an.

Nach einer ausführlichen Beratung erstelle ich gemeinsam mit Ihnen ein Programm, das auf Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet ist.

Kostenerstattung:

Die Kosten werden durch die Krankenkassen nicht übernommen. Investieren Sie in Ihre Gesundheit. Rufen sie mich an, ich berate sie gerne.